最近爱上健身,天天琢磨着练出个马甲线小腹肌…羞涩。但是呢,一运动起来真的就很容易饿,又不敢像平时一样肆无忌惮地胡乱吃,于是只好自己动手做起健身餐惹
用料
虾 | 3只 |
青笋/莴苣苗 | 5-6棵 |
云吞面皮 | 10片 |
紫菜干 | 少许 |
虾皮 | 适量 |
香菜 | 随意 |
好吃到飞起的整颗虾仁配青笋云吞!的做法
青笋苗切碎(摆顺后一次切碎即可),鲜虾去皮、头、两虾线,片两片切丁。混合做馅,加少许盐。
没有青笋苗,可以用青笋叶代替。
包云吞,入锅煮熟。因为没找到家里高汤,直接用煮云吞哒水倒入备好干紫菜、虾皮、香菜的碗里我就开吃惹~(对!就是像配图一样随便的步骤)