简单易学的简单易做田园沙拉美食做法 厨艺录 沙拉凉菜 9.5K 大中小设置文字大小 最近天气变冷了食欲大增,摄入过多的食物是否有点小负担呢,那么试试这道田园沙拉吧,简单易做,给身体减减压吧! 用料 西红柿 1个 青瓜 半根 生菜 几片 鹰嘴豆罐头 2勺 苹果醋 2勺(根据个人喜好调整) 盐 一小撮 简单易做田园沙拉的做法 生菜先用盐水浸泡后洗净切段倒入碗中 西红柿切块,青瓜切片后与鹰嘴豆罐头一起倒入碗中 加入少许盐与苹果醋2大勺一起拌匀淋入沙拉中(苹果醋带有酸甜的味道,代替了糖) 小贴士鹰嘴豆罐头可倒出液体后用开水涮几遍,去除豆腥味。 TAG标签:简单易做田园沙拉 好吃 田园 沙拉 #