苞米碴子 茄子酱 滑肉丝美味好吃的做法大全,苞米碴子 茄子酱 滑肉丝做法图解 厨艺录 酱 3.11W 大中小设置文字大小 用料 玉米碴子 根 土豆茄子 黄豆芽 香肠辣椒 韭菜苔鸡蛋 苞米碴子 茄子酱 滑肉丝的做法 洗干净加水煮粥 茄子掰碎土豆切块炒一下 豆瓣酱农家酱生抽花椒面 加水炖 开锅小火炖20min 炒碎 辣椒蒜片葱花酱菜一大碗 肉丝用蛋清淀粉油抓一抓 姜花椒粒炒香捞出 滑肉丝 变色捞出黄瓜胡萝卜丝蒜片 水淀粉 炒有点粘度盐糖牛肉粉 调味肉丝回锅 葱姜蒜干辣椒花椒粒炒香 黄豆子洗干净 炒 生抽老抽炒大火炒出酱油的香气 盖盖最小火5min 鸡蛋炒香盛出 韭菜苔 炒香 鸡蛋回锅 盐牛肉粉调味 辣椒蒜片炒香香肠切片炒香 一点酱油 盖盖焖一会 TAG标签:肉丝 苞米 碴子 茄子 #