简单易学的周末双人餐1美食做法

滴，周末啦！两人餐，都吃光光啦^_^
💎芹菜炒肉
💎凉拌黄瓜
💎红烧冬瓜
💎辣炒花蛤
减肥好物：冬瓜、黄瓜、芹菜！爱了爱了❤️
晚上去跑3公里，我可真棒🙈

用料  

周末双人餐1的做法  

1. 🔹1、芹菜炒肉
   先水煮过一遍芹菜，捞出后，再热油炒肉丝，然后下芹菜翻炒几下就可以出锅了
   🔹2、凉拌黄瓜
   拍碎黄瓜后切块，倒入大碗里，加麻油、蚝油、生抽、香醋，拌均匀，再倒入蒜末和辣椒末（怕辣的小伙伴可以不用放～）放冰箱冷藏，吃饭的时候拿出来即可
   🔹3、红烧冬瓜
   冬瓜切大块，不要太小，小火慢煎一两分钟后，放葱、蒜翻炒，加水炖一两分钟，最后加蚝油、生抽、老抽调味～
   🔹4、辣炒花蛤
   热油放蒜，香味出来后炒花蛤，倒入料酒、生抽、蚝油调味，最后加辣椒翻炒几下即可