春季清补|鲜浓奶白的鲫鱼汤美味好吃的做法大全,春季清补|鲜浓奶白的鲫鱼汤做法图解
用料
鲫鱼 | 1条 |
姜 | |
香葱 | |
玉米 | 1根 |
枸杞 | 适量 |
盐 | |
牛奶 | 100-200ml |
春季清补|鲜浓奶白的鲫鱼汤的做法
煮一壶开水备用,买一条新鲜的鲫鱼,去除内脏洗净,在鱼身上划几刀(可以用厨房纸巾擦干,避免溅油)香葱切段,生姜切3片姜片,其余切姜丝
热锅热油,下3片姜片和鲫鱼,中火煎2分钟至鱼能在锅内滑动,翻面,煎至两面金黄(煎鱼的油不要,后期鱼汤更清爽)
倒入煮好的开水,放入姜丝、葱段、玉米、枸杞,中火煮十五分钟
倒入100-200ml牛奶,增加鱼汤的丝滑口感,再放入适量盐调一下味即可出锅
小贴士
1⃣️鲫鱼一定要煎,可以去除腥味
2⃣️煮鱼的汤,一定要用烧开的热水,这是汤奶白的关键
3⃣️大家也可以在汤里加入豆腐,口感会更好