简单易学的炎炎夏日吃凉凉美食做法

太热了太热了，做饭风格全变，主食尽是凉凉凉，给凉面凉皮凉粥冷面，各种饼子建个地方

用料  

炎炎夏日吃凉凉的做法  

1. 凉拌，自制速成凉皮

2. 杂粮煎饼配稀粥

3. 盘丝饼

4. 青椒苦瓜，南瓜燕麦豆浆，牛奶玉米发糕

5. 豆苗面皮

6. 冰镇南瓜小米粥