秋天的第N杯鲜榨橄榄汁,生津润咽,解腻甘甜,还可以加温喝,听说外面在卖一杯100大元哦,我赶紧喝它个几百块回来
用料
橄榄(选择老的橄榄味更浓) | 50粒(喜欢喝浓一点的随意加,要数颗) |
冰糖(可以不要) | 30克 |
饮用水(可以温水) | 400克(2杯量) |
鲜榨橄榄汁(附带橄榄去核)的做法
橄榄用网锅加水,5分钟50度速度5洗干净,数一下几颗橄榄
橄榄放入主锅,50秒反转速度5.5(注意⚠️老的橄榄哈)如果是嫩嫩的橄榄就35秒反转4.5
然后捡出来橄榄核
进去几颗出来几颗,加400克饮用水(可以用温水)50秒速度8,然后过滤出来就可以了
每天一杯清咽润喉生津解腻👍