宿舍食谱

冬天+微微感冒+没有课的下午买了土司当明天的早餐后突然想吃烤红薯，但是一想就知道便利店的红薯甜的齁人，空口吃就太甜啦。灵光一闪给它俩搞个拉郎。说到底这还是在学校要啥没啥的物质条件下对岩烧奶酪单相思的产物。“...

没事的时候总是爱研究菜谱做菜出来不按常规出牌买了冬瓜想做出来好吃就想到了做豆腐乳来做料吃后意犹未尽用料冬瓜腐乳一块海天酱油两勺油腐乳烧冬瓜的做法冬瓜去瓤切成块腐乳加酱油调成汁热油锅，倒入冬瓜一起炒匀倒入...

用料香蕉2只（选粗壮的）生粉100克鸡蛋1只白糖100克拔丝金钱香蕉的做法香蕉去皮，搓成圆筒状，直切成啤酒盖大小、厚薄相等的金钱状，放在干生粉内“拍粉”，逐一取出放入盆中待用生粉100克加鸡蛋1只（只用蛋清），和适量清水调成蛋清糊...

孤独之深悟出绝密菜谱，得到真言：快乐是最重要的😄用料可乐一瓶快乐肥宅水鸡翅好些个盐看心情克大料看心情，适量为好酱啥都可以可乐鸡翅（首秀）的做法1.把鸡翅过热水，去浮沫2.用盐拌一下放入锅里（注：为啥要俺放入电饼铛里是因为...

南瓜最便宜的时候最适合吃南瓜了~煮的粉粉嫩嫩的南瓜最好吃了~~用料南瓜油盐醋（可无）排骨粉（可无）南瓜汤-电热锅版的做法南瓜切成5MM左右的薄片适量水煮开将南瓜片放入水中煮开后加入适量油，排骨粉，醋，搅拌均匀再次煮开后加...

这道菜是妈妈教我的。用鸡蛋把汤煮白，加入大白菜。比一般的白菜蛋花汤味道鲜美很多。用料鸡蛋白菜鸡蛋白菜汤(泡蛋白汤)的做法鸡蛋调匀加油，煎蛋（像番茄炒蛋那种）往煎好的鸡蛋里面加水，小火煮。直到汤变白。加入大白菜。煮...

女孩子都爱吃，营养滋补，坐月子必备用料猪蹄2个姜15块甜醋1.9升鸡蛋12个粤式猪脚姜的做法鸡蛋煮熟去壳姜去皮，炒干水分猪脚姜料酒焯水洗净，炒干水分姜鸡蛋，甜醋大火煮开，煮半小时加入猪脚继续煮半小时小贴士简单又好吃，我是大...

自用，适合宿舍生活，有个电饭锅和一个电炒锅，调料不多，冰箱很小的生活用料电饭锅，电炒锅宿舍快速简单菜单的做法【肉末白菜拌饭】肉饼一拳大小，解冻后和料酒，生抽，少许油，鸡蛋，黑胡椒盐搅拌。电饭锅放米，放水，放搅拌好的肉末，放大白...

以往每次去711必点的土豆泥~用料土豆2个洋葱一点点黄瓜半根鸡蛋2个胡椒粉蛋黄酱仿711土豆泥的做法土豆2个切成1cm的小块块，小点儿好。放微波盒子里，水稍稍没过土豆，微波炉15分钟煮2个蛋（冷水放蛋一点盐，开后5分钟，关火盖盖...

用料竹笋茶树菇黄豆素鱼腌笃鲜（纯素版）的做法竹笋去壳剥去笋衣洗干净，切滚刀块待用茶树菇洗干净切段待用素鱼切大块待用黄豆浸泡2小时,再洗干净待用将黄豆放入瓦罐中,加水(加足水,熬汤中间是不能加生水的)大火烧开,调小...

用料挂面一把鸡蛋1个老干妈只要1勺油醋1勺生抽2勺盐适量胡椒粉适量黑椒酱适量辣椒面（贵州麻辣面）适量宿舍干拌挂面的做法先把面煮好，然后就把调料拌好就好，超级快～超级适合宿舍党，而且很好吃减肥的话荞麦面就很好...

自从宿舍有了电饭锅用料排骨一条食用油适量盐、豉油一点点姜、蒜头一点点豆豉、果皮一点点烧酒烧酒瓶盖子的一盖子（寝室小灶）蒸排骨的做法把排骨洗净剁了，添加豉油、食用油、盐、烧酒搅拌均匀姜切丝，蒜头、豆豉、果皮剁碎...

用料排骨一根玉米一根姜6片盐2/3克玉米排骨汤【电饭煲版本】（黑玉米）的做法第一步忘照，冷水下清洗后的排骨和几块姜，水开撇开浮沫，捞起排骨一点点油，油热下排骨大火让排骨表面金黄加水在锅里微沸后关火连着排骨和油水倒入电...

作为学生党～如何在宿舍用唯一的烹饪工具电饭煲开启美食之旅呢～^_^一起分享烹饪的快乐用料盐适量鸡翅若干姜适量酱油适量花椒粉适量宿舍电饭煲菜谱之盐焗鸡翅的做法将鸡翅洗干净，沥干水分后每一面各划两刀，薄薄的抹上少量...

当你没有明火灶，没有平底锅，只有一口电饭煲的时候还馋一口肉的时候…重点：1鸡胸难入味，需要腌制加出锅时的酱汁包裹2电饭煲升温慢，而且没法达到引发美拉德反应的理想温度，不能够下锅即刻熟化表面封住水分，鸡胸容易柴，因此加了...

在宿舍想吃土豆又腻了普通的煲汤焖饭用料土豆一个胡萝卜半个玉米半个火腿半根鸡蛋一个宿舍党的简制土豆丸的做法把胡萝卜火腿切丁，玉米掰成一粒一粒。放入电炖盅里，加水略漫过，加盐，尝起来需略咸。开火一个钟。步骤一煮完...

一个人一瓶啤酒一碟花生一份龙虾一壶茶用料龙虾尾500g洋葱1个食用油适量葱少许麻辣火锅料60克麻辣龙虾尾（宿舍版）的做法龙虾尾解冻，多冲洗几遍，沥干水分锅内放少许食用油，烧热，放入龙虾尾，煎出虾油，盛出备用锅内继续加入少许...

单位里女同事多,话题自然就是围着孩子、老公和老人们。这几天，那几个年轻妈妈都在议论如何给孩子添加辅食。现在真是好年头啊！市场上各种现成的辅食很多，哪个阶段有哪个阶段的食物。出生在上个世纪九十年代初的孩子却没...

在学校厌倦了饭堂的饭菜?在宿舍自己开锅吧~这个通心粉虽然不是正宗的意面做法但是吃起来也是很美味哒~而且煮出来颜色很好看哦~圣诞节快到了做圣诞餐也是很合适哒~O(∩_∩)O~~用料通心粉2-3把胡萝卜半条黄瓜半条香肠2...

简单粗暴用料鲫鱼一条山药一段豆腐一块鸡蛋清一只牛奶半盒芹菜少许枸杞少许宿舍党的山药鲫鱼汤的做法热油，煎姜，待姜味发散放入鲫鱼。鲫鱼肉变色后捞起。山药切片，与鲫鱼一起放到电炖盅，炖四个半钟。还剩半个钟时豆腐切块...

用料黑木耳西芹蒜末少许生抽1.5汤匙香醋1.5汤匙香油1小勺油辣子1小勺蜂蜜0.5汤匙黑木耳拌西芹的做法黑木耳用冷水泡发，漂洗干净摘去老根西芹掰开洗净，左手按着西芹，右手把刨刀按在西芹上，轻轻刮过，把老筋刮去。（这样口感更...

用料鸡蛋1个酱油3勺小黄瓜1根菠菜1把虾13只（300g左右）金针菇75g小米辣5个醋3勺香油一两勺凉拌菜（宿舍小电锅）的做法菠菜洗干净，择好黄瓜切片或切块，我这里用切块的黄瓜做了酸辣拍黄瓜，切片的用来放进凉拌菜里金针菇切掉根部，...

最近吃得有点多……做个沙拉求掉肉！用料土豆半个黄瓜半个生菜4~5片番茄一个橄榄油少许盐少许宿舍土豆沙拉的做法土豆放到锅里蒸15分钟，捣碎，加盐和橄榄油搅拌成泥。生菜撕成小片，黄瓜切丁，番茄切丁，放到一个盘子里。拌好的...

最近坚持撸各种在宿舍可以轻易完成的美食土豆泥无疑是其中之一..在我看来土豆泥和土豆沙拉是两种完全不同口感的东西土豆沙拉宜冷土豆泥宜热土豆沙拉保留粗粗的颗粒感才好吃不腻而土豆泥就一定要追求绵密柔滑的口感.....

毕业独立没多久，做饭简单仍然是我的第一要义。这个麻辣烫步骤简单，用材便宜。强烈建议试试看！用料火锅底料（我用的是大红袍淘宝一袋不到十块能吃好几次）五分之一包老北京方便面料包and面（一块一袋的方便面好吃必须有）1袋牛奶...